Кто бы мог подумать, что зубная эмаль, самая прочная ткань в нашем организме, может разрушаться... Но эмаль ежедневно выдерживает значительный натиск извне и истончается под воздействием сладкой и кислой пищи или напитков. Чтобы эмаль оставалась прочной, ей требуется помощь.
К сожалению, зубная эмаль не вырастает заново. Однако есть способы заполнить те небольшие повреждения, которые ослабляют эмаль, и благодаря этому зубы сохранят свое здоровье и крепость. Вот как это сделать.
Эрозия эмали
Продукты и напитки, содержащие кислоту и сахар, а также напитки с кофеином действительно причиняют вред эмали, но это не единственная причина ее эрозии. Другими вредными факторами являются бруксизм (скрежетание зубами во сне) и прием некоторых лекарств.
Эрозию эмали легко заметить. Зубы теряют цвет, становятся чувствительными к горячему или холодному, эмаль становится более подвержена сколам и трещинам. Хотя эмаль и самое прочное вещество в организме, но стоит ей начать истончаться и разрушаться, как появляются дальнейшие проблемы. Поэтому при первых признаках эрозии эмали лучше всего обратиться к врачу.
Восстановление зубной эмали
Организм не может создать новую эмаль, поэтому ваша цель заключается в укреплении и восстановлении той эмали зубов, которая у вас имеется. Это можно сделать с помощью процесса под названием «реминерализация». Специальные средства с высоким содержанием фторида и кальция заполняют слабые участки, укрепляют существующий слой эмали и предотвращают ее эрозию. Возможно укрепить даже те зоны, где эмаль уже начала разрушаться.
По данным Стоматологической Ассоциации России (СтАР), фторид выполняет защитную функцию, формируя барьер между зубной эмалью и агрессивными факторами внешней среды. Он помогает сохранить эмаль, даже несмотря на присутствие кислых и абразивных вещества в рационе. А если повреждение уже произошло, используйте специальные зубные пасты. В состав этой зубной пасты входит экстракт женьшеня и нежная мята, которые способствуют восстановлению и укреплению эмали зубов.
Профилактика эрозии эмали
Можно ли восстановить ослабленную зубную эмаль? Да, пока эрозия не привела к полной потере эмали. Наиболее эффективный путь сохранения здоровья зубной эмали — это профилактика. В качестве первого шага вы можете использовать зубную пасту для укрепления зубной эмали. Необходимо также изменить привычки, которые отрицательно влияют на состояние эмали. Если у вас бруксизм, то посоветуйтесь со стоматологом — возможно, вам необходима защитная каппа, чтобы избежать повреждения эмали зубов во время сна. Постарайтесь наладить правильное питание: не употребляйте кислые продукты, напитки и соки с сахаром, или пейте их через соломинку, чтобы минимизировать контакт кислоты с эмалью ваших зубов. Если вы все же балуете себя сладкими или кислыми лакомствами, то запивайте их водой, она смоет частицы, которые могут прилипнуть к зубам.
И последнее. Помните, что принимаемые вами лекарства тоже могут быть причиной эрозии эмали (распространенный пример — аспирин). Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. В некоторых случаях можно изменить дозировку или перейти на другое аналогичное лекарство. А если вам необходим именно этот препарат, то врач может предложить вам принимать дополнительно препараты кальция для защиты зубной эмали.
Итак, состояние эмали могут ухудшить напитки, пища, лекарства и ежедневное истирание. Но с эрозией эмали можно справиться; благодаря правильному уходу и эффективным средствам вы сохраните прекрасную улыбку и здоровье.
